hits

Sndag og diettstart

For en nydelig start p dagen og ikke minst diett start! Frokost p terrassen i etpar tyve grader!

I dag skal det soles, slappe av og g en cardio tur p 1 mil.

nsker alle en fin sndag!

Smoothielicious

Ja dette er jo faktisk mitt frste innlegg p 3 r! Helt utrolig siden jeg elsket blogge, men jeg fikk barn og fikk litt andre ting tenke p :-)
Men n tenkte jeg starte litt igjen og se hvor dette gr.. 

Etter en lang men bra mandag avslutter jeg dagen med en deilig smoothiebowl med mye deilig. 


Bland annet bruker jeg chia fr som er utrolig nringsrikt og veldig sunt, slig p omega 6 og 3!

N avslutter jeg dagen med litt kveldsjobbing og hper at morgendagen blir en superflott dag! 

Natta folkens!

Pskekos

Pskekos delux!!

Det er pske og jeg er sikker p at hele Norge koser seg. Enten om de er p hytta og str p ski,eller koser seg hjemme forran tven :-)

Sammenmed verdens beste jenter og kjreste har jeg en kjempe fin pske.
Jeg jobber i psken s jeg har ikke akkurat ferie, men uansett s har jeg det bra!

Det er jo nyyyydelig vr om dagen, s jeg er flink gr en times tur medjentenehver dag og nyter vrsola.

Nedre yeren naturreservat

Ettermiddagstur ved Myrdammen.



Leah storkoser seg i snen!

Lita og Leah p tur langs Nitelva i Lillestrm.



Leah koser seg p Myrdammen.
En liten smak av vren under labbene til tusseladden.


Leah og Lita storkoser seg! :-)

Utsikt fra yeren, Fetsund.

Vakkert!

Lek og moro! Deilig lpe ls og f ut litt energi!

Leah nyter utsikten over yeren!

Drakamp med et tre..

....................

Etter en lang dag i nydelig natur og deilig vr, har vipasset p kose oss hjemme ogs, de siste dagene har vi fyret opp grillen!
Grillmat er noe av det beste som finnes og vi harkost oss medetpar flintstek og grill ribbe!

Mmmmm...

Bildene er fra instagram'en min.
Frklangseth

Hper dere har en fin pske!

Getting Fit!

Hei folkens!
Det er en stund siden jeg har ftt skrevet et skikkelig blogg-innlegg, det er mye som skjer men jeg skal prve bli flinkere.
Tenkte legge ut etpar n med litt bilder jeg har tatt den siste tiden :-)

Getting fit!!

De siste ukene har jeg vrt ganske flink med trening og kosthold. Jeg har gtt p kylling diett en stund n ( ca 4 mnd ) og jeg ser nesten daglig resultater.
Etter ha vrt syk og sengeliggende iett r s kan man godt si at kroppen har ftt en styt.
Bde pga medisiner, men ogs fordi jeg ikke har ftt mosjonert eller spist ordentlig. Men n er det stopp!
Jeg prver s godt jeg kan med f trent skikkelig og mlet er g ned ca 10 kg, og deretter bygge.
Skal bli skikkelig fit fremtil sommerferien!

Trener kondisjon 2 dager i uka der jeg lper 1 time.
Samt at jeg trener bein 3 dager i uka og rygg 2 dager.
Noen dager kombinerer jeg rygg og bein, eller rygg og kondisjon.

...............

Jeg er heldig som har en kjreste som jeg deler interessen om trening med, s vi trener sammen hver dag.
Utrolig hyggelig! Vi spotter hverandre og kjresten fr meg til yte litt mer og det er godt!!



Fitness par <3





Bildene er fra instagram'en min.

Frklangseth

Jeg hper alle har det bra og at dere har en hyggelig pske! 

My instagram

Hei folkens:) N har jeg blitt medlem av instagram:) Utrolig morsom bilde app som jeg nesten bruker daglig og jeg har faktisk blitt kjent med mange folk rundt i verden :)) Jeg er jo overmiddels glad i ta bilder og redigere, s instagram passer meg perfekt :) Har du instagram?

Legger ved noen instapictures :) <3
Etpar av mine vakre hunder, Leah og Lita :) hva synes dere?

Frklangseth <3

Verdens fineste jenter! Leah er en nydelig rottweiler p snart 5 r og Lita er ei vakker amerikansk bulldog/engelsk staffordshire valp p 5 mneder:) <3

Hper alle har det bra!:)

En liten oppdatering fra meg

Da har det blitt 2013 og det er mye som har skjedd de siste ukene.
Jeg har svidt kommet meg tilbake i jobb, noe som er utrolig godt. Jobber 50% og det fungerer ganske bra.
Noen dager er veldig tffe da jeg har mye smerter, mens andre gr bra, da jeg fler meg som den gode gamle AC som alltid er glad og har et smil om munnen.
Prver s godt jeg kan komme inn i rutiner med faste mltider, turer og litt trening.
Jeg er s heldig har en fantastisk flott kjreste som stiller opp hele tiden, og han passer ogs p at jeg fr trent opp kroppen litt..
Noen dager blir jeg med han p treningsstudioet og fr trent opp kondisjonen min litt, samt styrke. Godt med litt motivasjon.

Ellers gikk julen fort, jeg ble relativt fort ferdig med julegaver og brukte frjulstiden til lage julegaver selv.
Koste meg masse med lage brente mandler og sjokoladetrfler.
Noe som falt i god smak hos kjre og nre. Jeg gleder meg allerede til neste jul da jeg kan lage enda mere julegodt!

Ellers har jeg og kjresten akkurat feiret 6 mneders dag, mnedene har gtt kjempe fort og jeg er utrolig heldig som har funnet en s flott mann.
Han tar godt vare p meg, gir meg alt jeg nsker meg og vi utfyller hverandre perfekt.

Ellers har jeg en annen nyhet komme med, og det er at jeg har blitt tobarns mor ;-)

For 2 uker siden fikk vi en liten fin firbent stnos inn i huset.
S n har Leah ftt selskap og lekekamerat.
God blanding av Amerikansk bulldog og Engelsk Stafforshire bullterrier.




Det er utrolig koselig ha en valp igjen og Leah og Lita kommer utrolig godt overens :-)
Veldig godt ha hage, fordi det er mye inn og ut for trene opp Lita til bli stueren.

M ogs si at jeg er utroooolig stolt av Leah som har tatt imot Lita med pne armer og leker og passer p henne som sin egen.
Hun er utrolig flink med henne og gir henne god oppdragelse!

.............................

Ellers har jeg det fint, og hper at alle dere andre ogs har det bra og at det nye ret gir dere lykke og masse glede!

N er det jul!!

Etter ha sett julestjerner og adventstaker og ikke minst masse julestsj i butikker den siste uken har jeg innsett at jeg er et svakt menneske...
Mens jeg kjrte hjem fra plantasjen, i snfyka i dag etter ha handlet litt juleblomster fant jeg ut at jeg mtte pynte til jul nr jeg kom hjem!

Og 4-5 timer senere har det jammen meg blitt jul i heimen!! :)) N hviler jeg p sofaen og nyyyyter synet av en juleklar leilighet!:)

N tenker sikkert noen av dere at det er aaaaalt for tidlig osv. Men i fjor, s var det faktisk advent siste helgen i november... Samt at jeg begynner p jobb neste uke og vil ha leiligheten klar til det.. Fordi nr jeg kommer hjem fra jobb orker jeg ikke noe mer enn bruke tid p kjresten min og hunden.. :) Og det er fryktelig godt bare kunne slappe av hele desember og nyte julen fult og helt :))

Hper alle har hatt en fin helg!

Fredagskos

Hei folkens! Det er helg og jeg har virkelig kost meg i dag! :))

Jeg har beskt jobben og planlagt jobb oppstart n om 2 uker, samt at jeg har ftt handlet litt julegaver :) Etter ha kost meg ute tenkte jeg at jeg fortjente litt selvpleie, og i dag har neglene og hendene mine ftt litt kos mens jeg har skravlet med mor :))

Jeg har massert hendene og neglene med honning olje, og smurt dem inn med nydelig krem som lukter fantastisk og polert neglene:)) mmmm...

Det er viktig stelle med deg selv og unne seg noe godt! - Noen velger sjokolade eller dra p trening, jeg steller kroppen og neste pleie blir farge hret :)) <3

Hper alle fr en fin helg!!

Se s flink!! :))

Etter ha vrt hjemme i 10 mnd s har jeg heldigvis funnet en mte koble litt ut og slappe av. Jeg har nemlig begynt strikke :)) Jeg synes det er utrolig avslappende og behagelig, og jeg klarer fokusere p noe annet enn smertene.

For etpar mneder siden begynte jeg strikke lapper i forskjellige farger. Jeg m ha 100 stykker og deretter skal disse sys sammen til et stort lappeteppe :))

Fr helgen begynte jeg strikke p et pannebnd til meg selv og i dag tidlig gjorde jeg det ferdig:))
Hva synes du ?:))

Utrolig moro lage ting selv og faktisk bruke det:)) pannebndet skal innvies senere i dag og jeg er helt sikker p at jeg blir utrooooolig glad i lappeteppet:)) Det blir ogs et fint minne om mamma siden hun er s snill hjelper meg:))

I etpar av lappene skal vi ha initialene til hverandre og ret vi lagde teppet:))

Oppdatering om meg og sykdommen...

Hei folkens... Sist jeg skrev innlegg hadde jeg vrt syk i 3 mneder og hpte vel at jeg skulle bli frisk relativt snart.. Snn ble det dessverre ikke...


Jeg ble syk i desember og mistenkte en relativ alvorlig sykdom etter en stund, men legene fant ikke ut noe og fikk meg vel til tro at det var noe galt i hode mitt, og ikke med helsen... Jeg tok masse prver og fant ut at jeg hadde en infeksjon rundt hjernen min, samt at jeg hadde utviklet hjerteproblemer.. Jeg gikk fra vre en normal frisk jente som trente 5 dager i uken til ikke kunne klarer reise meg opp, g med Leah eller g igjennom en dag uten knaske smertestillende...
Ingen kjente meg igjen som den jenta jeg engang var og jeg hadde det rett og slett helt jvelig.

Men etterhvert som folk rundt meg fikk se meg, ble jeg sammenlignet med andre og jeg personlig mistenkte borrelia. Jeg gikk til en privat klinikk, betalte en grei sum og fikk sendt noen prver til Tyskland.. 10 dager senere fikk jeg brev i posten og det svaret jeg trodde... Jeg hadde Borreliose..

Borreliose er en alvorlig sykdom ( ogs kalt Lymes sykdom ) som man kan f hvis man blir bitt av fltt. Det er noen % fltt som brer p bakterier (som Borrelia som jeg har blitt smittet av) som kan smitte over til mennesker og dyr, og dette kan gi en ganske kraftig infeksjon som kan spre seg til forskjellige deler av kroppen. I de fleste tilfeller hjernebetennelse, men ogs ledd og i sjeldne tilfeller hjertet.

Grunnen til at legene ikke fant noe galt med meg var fordi etter en stund etter at man har blitt bitt s blir bakterien til celler i kroppen og den synes ikke p ryggmargsprver, men derimot blodprver. (Det er ogs mye diskusjoner rundt dette med helsenorge og hvorfor folk ikke blir testet med blodprver med en gang, og at det m g s langt at folk blir s syke at det settes sprsmlstegn ved psyken vr... Jeg er selvflgelig utrolig frustrert og sint over at det har mtte g s langt at jeg har ftt nedsatt flelse i hyre del av kroppen... Men jeg er s utroooolig glad for at jeg n er under 2.behandling som er antibiotika og at jeg snart er frisk og fr livet mitt tilbake!

Jeg har n gtt i 10 mneder med vanvittig grusomme hodesmerter, kvalme, svimmelhet, lammelser i ansiktet ( det fles som at deler i ansiktet mitt sovner ), trtthet, smerter i brystet og jeg fler meg utmattet konstant... Dette er bare noen av symptomene jeg har, men jeg syns det er nok......

Uansett, jeg fikk heldigvis hjelp i sommer og er n p bedringens vei, jeg har ett ml og det er vre tilbake p jobb fr jul, om det s bare er bittelitt. Noen f timer som kan f meg til fle meg normal og at jeg er snart tilbake, s holder det :-) Jeg vil nok vre syk en god stund til, men jeg kommer meg mer og mer hver dag!!

Om det er en ting som har kommer "godt ut av" denne situasjonen, s er det at jeg har innsett hvor fantastisk familie jeg har..

Min kjre mor har vrt her for meg hver eneste dag. Kledd p meg, matet meg, holdt rundt meg nr jeg har grtt og fortalt meg at alt vil bli bra. Hun har passet p Leah og luftet henne nr jeg har vrt sengeliggende i ukesvis..Jeg har en utrolig storesster som har vrt helt fantastisk, kommet p overraskelses besk og stttet meg som en storesster skal, og ikke minst storebroren min som har latt meg komme p besk selvom det bare gr i sykdomsprat. Han har laget middag til meg og latt meg fle meg normal i de f timene jeg har orket vre borte...

Jeg har ogs innsett hvordan skalte venner tilpasser seg vanskelige situasjoner og backer unna nr man trenger dem mest. Men om det er noen som alltid stiller opp s er det verdens beste Morten! Min kjre gode snille bestekompis Morten som stiller opp uansett! Om det er for kjre til sykehus, hente etter vonde underskelser og holde ut med skriking og smerter i bilen - herlighet, hva skulle jeg gjort uten deg?!

Jeg har ogs to unike og flotte tantebarn som har trstet og tatt kjempe godt vare p tanta si, gitt klemmer, blomster og luftet Leah for meg.

Jeg har ogs ftt oppleve det mest fantastiske man kan ilpet av livet, og det er kjrligheten. Jeg har vrt s heldig funnet drmmemannen, mannen i mitt liv. Og han er helt fantastisk! Han er med p legebesk, ser meg ta blodprver og f spryter. Han gir meg en klem nr jeg trenger det, lager mat til meg, stryker meg i hret og bare er der for meg, hver eneste dag. Takk kjresten min, for at du er en s fantastisk flott mann som tar s godt vare p meg!!

N er det snart jul, herlighet! Okei, ikke heeelt enda, men ganske snart!
Hper denne julen blir bedre enn i fjor og jeg vet at jeg kommer til storkose meg med familien!

Vet ikke nr det kommer et nytt innlegg, forhpentligvis snart:)
Hper alle har det bra og at dere er friske og glade! :)

Kosekveld

Taco kveld :-)

Det er lenge siden jeg har slappet av og kost meg snn skikkelig. Etter 3 mneder med sykdom m jeg si det var utrooolig koselig at tante har kommet p besk fra Stavanger. I kveld har vi stor kost oss! Taco, sladder og masse kos!! I love it!!

...............................

Fant en gammel video av Leah som jeg vil dele med dere :-)
Ha en fin helg folkens!

Ellers hper jeg at alle har det bra!!

Savnede hunder

Jeg m si jeg blir utrolig opprrt over hvor mange hunder som forsvinner eller blir stjlet om dagen.
Det er helt utrolig hvor mange hundeeiere som mister hundene sine fordi andre har tatt dem.

Senest forrige uke leste jeg 3 innlegg p facebook om hundeeiere som etterlyste hundene dems.

Etter som at jeg selv er hundeeier s prver jeg forst og hjelpe s mye jeg kan..

Frst, til dere som stjeler andres hunder ( Disse tyvene sitter nok ikke leser min blogg, men hvis det er en eller annen hundetyv der ute.) SKAM DEG!!!

..........

Jeg er ikke ute etter henge ut noen hundeeiere fordi de etterlater hunder p steder som gjr at de kan bli stjlet.
Men jeg tror alle vi hundeeiere burde tenke oss om to ganger fr vi evt binder hunden utenfor en butikk mens vi bare skal lpe inn for kjpe melk...

Vi er alt for godtroende og tenker " det skjer ikke med oss" eller "ingen her i omrdet vil stjele min hund"

- Jo, det er det faktisk!

Jeg selv er helt paranoid for miste Leah, og heldigvis s bor vi et stykke unna butikken, s hvis hun er med, s sitter hun trygt inne i bilen.( men jeg m si det at jeg var kjempe redd for g ifra Leah selv i bilen, da jeg hadde hrt om folk som hadde brutt seg inn i biler og stjlet hunder ) - Heldigvis s har jeg sluttet og tenke snn, men jeg binder Leah aldri fast et sted og gr ifra henne. Da dropper jeg heller ta henne med meg.

............

Det er en ting at hunden stikker av, den graver et hull under gjerdet og fr snusen p noe.. Vips, s har den lpt sin vei. Og at noen finner den, men velger ikke gi den tilbake...( Men jeg m si at jeg ikke har hrt om s mange tilfeller av dette )

Grunnen til at jeg skriver dette er vel fordi jeg leste hundeloven ( som jeg tror at IKKE MANGE hundeeiere vet eksisterer ) og fikk noen ste sm tanker...

Her er litt fra hundeloven

Hundeloven av 1. januar 2004 har til forml fremme et hundehold som varetar hensyn til sikkerhet, trygghet og alminnelig ro og orden.

Loven sier at hundeholder har plikt til vise aktsomhet for unng at hunden volder skade p folk, dyr, eiendom eller ting. Hundeholderen skal ogs srge for at hundeholdet ikke er til urimelig ulempe for folk, milj eller andre interesser.

Hundeholderen skal ske avverge at hunden eller hundeholdet skaper utrygghet for andre. Ogs folks flelse av trygghet er vernet etter loven.

Det er blant annet ikke akseptabelt at et lite barn gr alene med en stor hund i bnd dersom barnet ikke er i stand til ha full kontroll med hunden.

Hundeholder skal vre srlig aktsom der det er barn under 12 r og forebygge at disse blir skremt.
Hundeholderen m passe p at hunden ikke farer mot, hopper p, forflger eller stiller seg i veien for folk som ikke godtar det. Hvis en hund har slike vaner, skal den alltid holdes i bnd p steder som er pne for allmenn ferdsel.

Hundeholder skal ikke g fra en bundet hund rett ved inngangen til en bygning som er pen for allmennheten, for eksempel en butikk eller en offentlig bygning, eller ved lekeplasser.

Selve hundeloven kan lastes ned fra Lovdata p internett.

...............

Her som vi bor er det masse hunder, og veldig mange barn som gr turer, vi har selv vrt utsatt for tilfeller der jeg som hundeeier har flt meg usatt og utilpass da sm barn 7-13 rs alderen har kommet med hunder som har vist litt for mye interesse for Leah. Senest igr kveld nr Leah og jeg kom hjem kom en gutt i kanskje 10 rs alderen med en gigantisk sort hrdott ( Newfoundlandshund ) og jeg s at gutten hadde store problemer med holde den . Jeg skulle til ta Leah ut av bilen men valgte vente til de hadde gtt fordi jeg var helt sikker p at han hadde mistet grepet p hunden. Ettersom at Leah er s nervs og redd som hun er og jeg ikke kjente den andre hunden syntes jeg det var det lureste.

Men allerede her brytes da en regel, om ikke fler - som foreldre av denne gutten sikkert ikke vet om.
HVIS han hadde mistet grepet, Leah hadde hoppet ut av bilen og det hadde blitt et rabalder - s hadde ikke det vrt noe gy for noen av oss, og absolutt ingen god opplevelse for denne gutten.

N hper jeg ikke at folk missforstr meg, men jeg tror det at folk glemmer litt det at vi alle har ansvar, og selvom DU stoler p din hund og vet at den ikke ville gtt til angrep.. S vet du ikke om den andre hunden kunne blitt skremt og gtt til angrep... Og da hvis et barn hadde gtt med den hunden, hadde det vrt veldig trist....

.................

Jeg selv har to ste sm barn i familien, als min niese p 5 r og nev p 8 r. Disse to elsker g tur med Leah og de synes det er kjempe gy nr de fr leie bndet. 1. jeg bruker et snutebnd som gjr at barna har kontrollen og Leah ikke klarer dra. 2. Jeg lar dem ALDRI g alene. 3. Jeg gr vedsiden av og nr vi mter en annen hund tar jeg bndet. Will og Elise har vokst opp med Leah og er trygg p henne. Men ute bland andre vil jeg ha kontrollen og passer godt p. Selvom jeg er trygg p Leah, s stoler jeg ikke p alle andre hunder.
Men jeg synes det allikevell er viktig at de lrer s mye som mulig og derfor fr prve leie.

Nr jeg var p min nieses alder husker jeg godt at mamma og jeg tok Mira med nr vi skulle p butikken. ( Vi bodde da p landet og alle kjente alle. Samt at det var begynnelsen p 90 tallet. Mye har nok forandret seg de siste 20 rene, det gikk alltid bra da. Men jeg kunne aaaldri tenkt meg gjre dette i dag.

- Srlig med tanke p hvor mye vi hrer om hunder som blir borte fra sin familie.

............

Meningen med dette innlegget er vel egentlig bare f ut noen tanker og kanskje hpe p at andre hundeeiere tenker seg om etpar ganger fr de evt binder hunden sin utenfor en butikk, og kommer tilbake s er den borte.
Det er faktisk ditt ansvar som hundeeier og passe p hunden.. - Men ja, det er jo selvflgelig vondt og leit at noen har stjlet den. Men hallo - det hadde ikke skjedd hvis den var hjemme mens du handlet brd og melk.

Snn, da har jeg ftt skrevet ned mine meninger og hper at ikke altfor mange flte seg truffet. Hvis noen fler seg truffet sier det mer om deg som hundeeier som forlater din hund offentlig og ikke om meg som lar min vre hjemme.

Det ble ikke som jeg nsket

Hei igjen.

P sndag la jeg ut et innlegg der jeg fortalte hvor mye jeg gledet meg til treningstart p mandag.
Jeg skulle egentlig starte med bodyfitness p nyret, men pga sykdom mtte jeg vente...
- Jeg flte meg litt bedre og hpte at jeg skulle f starte p mandag, men dessverre s har jeg blitt mye verre og fr ikke lov av legene og trene... S vi fr se... Kanskje jeg kan trene om noen mneder, men det er helt ok.

Helsa frst, s blir det muskler og moro nr jeg er iform til det! :-)

............

Utenom sykdom s har jeg det vel greit...
Jeg er sliten, trist og lei... Men jeg har familie og venner som sttter meg i denne tunge tiden.
S jeg kan egentlig ikke klage!!

Leah er s og si verdens beste.
Hun forstr at mamma er syk og skal vre s nrme meg som mulig.

Ligge tett innp meg, kose og nusse..



Hper alle har det bra! :-)
Det vil komme opdates etterhvert!! :-)

Ha en strlende helg alle sammen!!
N skal jeg se ferdig lrdagsfimen, spise meg mett p taco og bli pleiet av min beste venn og ikke minst sjelevenn! <3

Time to change

Hei folkens.. N er det en stund siden..
Det er et nytt r, og masse har skjedd! Hvordan har dere det?!

Vi har det veldig fint! Vi har et helt nytt r forran oss med nye gleder :-)

..........

Jeg skulle egentlig starte med BodyFitness p nyret, men ble dessverre syk og har ikke ftt lov starte med treningen fr n..

S fra og med i morgen starter jeg med trening, samt diett.
Mlet er g ned totalt 5 kg fr juni. Bygge en del muskler - all over.
Endre kosthold. Droppe snop og litt snacks her og der og heller spise mer frukt.

.............

Et lite motivasjons-bilde.


Jeg gleder meg utrolig til komme igang med treningen igjen.
Det blir liksom en ny start med ny kropp, godt humr og forhpentligvis bedre helse :-)

N skal Leahpusen og jeg ta kvelden.
Det har vrt en deilig dag, sov lenge, godt lang tur i solen og spist middag hos mor!
I morgen er det jobb igjen og somsagt - full trening!!

God natt folkens!!

Kosepus

Pusen til mammaen sin <3 Lille vakre Felicia..

Leah og mammas fotoshoot

Hei alle sammen.. N er det en stund siden jeg har blogget.
Dagene er fulle av jobb, trening, familie og Leah..
Nr jeg kommer hjem p kvelden er jeg utslitt og da tenker jeg dessverre ikke p bloggen..

Men n har jeg litt tid til overs, so here it goes! :-)

Forrigeuke hadde Leah og jeg en liten fotoshoot. Noe som var kjempe gy!
Her er noen av bildene som ble tatt..



Hva syns dere om bildene?
...........

Ellers er det jo snart desember, s vi er i full gang med planlegge rets jul.
I dag har jeg pakket inn adventskalender gaver til min kjre mor.

Ellers stresser jeg vel rundt som vanlig og hper at jeg skal f tid til altmulig..
Noe som sjeldent skjer...

Hva med dere, har alle det bra?

...........

Veeeel, n skal jeg fortsette med alle husmor-greiene mine fr jeg skal bort p middag!
Se, vi blogges folkens! :-)

nsker alle en kjempe fin sndag!

I just wanna let you know

I can be tough, I can be strong
But with you, it's not like that at all
There's a girl that gives a shit
Behind this wall you just walk through it

I remember all those crazy things you said
You left them running through my head
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here

All those crazy things we did
Didn't think about it, just went with it
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here

...................

No, I don't wanna let go
I just wanna let you know
That I never wanna let go

Hurra for meg!

Hurra for meg!

Jess jess, i dag har jeg bursdag!! :-)
Solen strler, s jeg har tydeligvis vrt snill jente i r! ;-)

Dagen startet fantastisk med gave p sengen av min kjre mor og Leah!
Fikk en kjempe fin vedbrer og treningsty!

Uten om at det er min dag i dag, s kan jeg vel si at jeg har det generelt fantastisk om dagen! :-)
Hper dere ogs har det bra?!

N er det sofakos med kake!!
Deretter mer kos og middag med min kjre mor og vakre hund! :-)

Ha en fantastisk dag alle sammen!!!

Black & Pink Party!

Hej hej folkens!
Hatt en bra helg?

..................................

I helgen har jeg feiret bursdagen min ( som kommer - p tirsdag )

Venner og kolleger kom p pizza og muffins og gud s moro vi hadde det :-)
For gjre det litt mer moro, s skulle det vre black and pink tema, alts folk mtte kle seg i enten sort eller rosa..
Utrolig imponert over hvor mange som gadd "gjre litt ekstra" for annledingen :-)

mmmmm...

Martine, AC og Anne Kim :-)

Gutta boys :-)

Takk folkens for en kjempe flott bursdagsfeiring :-)

................

My new look!

P torsdag trengte jeg litt forandring og dro til frisren..

Gikk fra ha ganske s langt hr....

Til klippe meg reeelativt kort....



<3

.................

Jeg er kjempe fornyd. Veldig uvant, men utrolig deilig med kort hr..

Nr jeg hadde langt gikk jeg enten med flette etter oppsatt hr..
N har jeg mere muligheter og jeg elsker det! :-)

Hva synes du?

Tid for litt forandring!

Hei folkens! - Alt bra?!

Jeg har det fint og flott. Jobber, trener og nyter hver dag som gr med mine kjre!
I morgen skal jeg klippe meg og jeg gleder meg voooolsomt!

This is me now!





Og nr jeg kommer ut fra frisren i morgen ser jeg s og si snn her ut :-)

( Bildet er tatt p sommeren 2008 )

.............................

Ellers gr det i mye trening om dagen!
Trooor man kan se smtt med resultater.. What do you think?

Ellers... Leahpusen er frisk igjen etter mageinfeksjonen, og jeg gleder meg masse til bursdagen min som er like rundt hjrnet! Hurra! :-)





Nok om meg, hvordan har dere det?!
Noe spennende som skjer om dagen? ;-)

Mr. Know it all

Mr. know it all
Well ya think you know it all
But ya don't know a thing at all
Ain't it something y'all
When somebody tells you something bout you
Think that they know you more than you do
So you take it down another pill to swallow

Mr bring me down
Well ya like to bring me down don't ya
But I ain't laying down
Can't nobody tell me how it's gonna be
Nobody's gonna make a fool out of me
Baby you should know that I had not follow

Oh you think that you know me
That's why I'm leaving you lonely
Cause baby you don't know a thing about me
You don't know a thing about me

You ain't got the right to tell me
When and where to go, no right to tell me
Acting like you own me lately
Yeah baby you don't know a thing about me
You don't know a thing about me

Mr play your games
Only got yourself to blame
But I ain't falling back again
Cause I'm living my truth without your lies
Let's be clear baby this is goodbye
I ain't coming back tomorrow

So what you've got the world at your feet
And you know everything about everything
But you don't
You still think I'm coming back but baby you'll see

....................



...............

Hper alle har det bra!?
Jeg har dessverre ikke tid til blogge s mye om dagen..
Det gr i jobb, trening og Leah om dagen.
Men s fort jeg har annledning kommer det et innlegg eller to! :-)

Don't forget me!! ;)

My baby

...Don't be so hard on yourself...

Don't cry.... tonight my baby
...These tears are for.....someone else...

Don't cry.... You'll always be loved

My baby....

Don't cry tonight

You'll still be loved by me

<3

..............................



Hper alle har det bra!?

En liten update

Hei alle sammen! Hvordan har dere det?!
Tenkte det var p tide med en liten oppdatering! :-)

Ferien er over og jeg er tilbake p jobb! Noe som er helt fantastisk!
Stortrives og jeg har tilogmed blitt tilbudt fast stilling! :-) Hurra!

Ellers har jeg byttet treningsstudio og trener n hver dag etter jobb!
Ble drlig med trening etter sydenturen i mai, men n er jeg tilbake og trener hver dag!
- Og det fles fantastisk!!



Herlighet, det er allerede sndag! Uken har gtt kjempe fort!

Jeg har vrt supertante og kost meg masse med gullungene mine.
Tok med ungene p en god tur med Leah, samt kino! :-)
- Ogs fikk jeg hre at jeg var verdens beste tante! Guuud s fantastiske flotte tantebarn jeg har!!

Etpar bilder fra turen vr..





....

Ogs har jeg hatt vinkveld med min kjre kollega Claudia, noe som alltid er like koselig!
Vin, csi, sladder og kos!

Og i dag har jeg hatt besk av min kjre mor og tante som er p besk fra Stavanger :-)
*Kjempe koselig se deg igjen tantepuffa mi!!

...................................

Vel folkens, n er det CSI p planen!
Hper dere har hatt en like flott uke som meg, om ikke bedre!!

Kveldsbad

Hei alle sammen!
Hvordan har dere det?!

Jeg har rett og slett bare storkost meg i dag!
Sovet lenge, lekt med Leah i hagen.. Gtt tur med mor i det nydelige vret og n har vi rundet av dagen med et deilig kveldsbad for lille Leahmor :-)
Perfekt dag! :-)

.............





Mor og Leah <3





Leah elsklingen min koser seg!





Hper alle har hatt en kjempe fin dag!
Ogs nsker jeg alle en fortsatt fin kveld! :-)

Hvis dere vil ta en titt p bildene fra fotoshooten jeg hadde p onsdag, s trykk HER, hyggelig om dere legger igjen en kommentar ogs :-)

But you don't understand it boy

You make It hard for me to see somebody else
I'm calling him your name
Yea its messed up, cause I'm thinkin about you
It's your fault baby
I never wanted us to break up
No not this way
But you don't understand it boy
When he touches me, I'm wishing that they were your hands
And when I'm with him its only bout the sex
With you I had a bad romance
And if I could, just trade him in I would
Cause nobody can pass ya

I think I better let him go
Cause I can't leave you alone
Every day that I'm with him, all I want is you
I wanna leave but I'm afraid
That you don't even feel the same
And now I realize that he aint you

I been sleeping out
For quite some nights now
It's not the same in my bed
But if he found out, what's going on in my head
It'll be all bad, have me right back
But you don't understand it boy
When he touches me, I'm wishing that they were your hands
And when I'm with him its only bout the sex
With you I had a bad romance
And if I could, just trade him in I would
Cause nobody can pass ya

..............



// <3

Dagens fotoshoot

Hei alle sammen!
I dag har jeg hatt to fotoshoots!
En med min nydelige bestevenninne Martine, og en med min gode venninne Jasmine som er gravid! :-)

Takk for en herlig shoot jenter!

.......................





Gleder meg til ta nye bilder nr magen din er enda strre vennen!
...................................



Ogs var jeg s heldig bli tatt bilder av selv ogs! :-)
Flink du Martine!!



<3

Hper alle har hatt en kjempe fin dag! :-)

Trer

Jeg har ikke ord for det tragiske som har hendt..
Det er vondt, det er trist, det er uvirkelig og ufattelig meningslst.
Jeg kjenner ingen personlig som har blitt skadd eller drept under bombingen i Oslo sentrum, eller p utya, men allikevell grter jeg.. Jeg grter for mdre og fedre som har mistet en snn og datter. Jeg grter for venner som har mistet en kompis, en kjreste, venninne eller en god venn... Jeg grter for dere.

..........

Tenner et lys

Ronald & jeg tenner lys for de som ble rammet av terrorangrepet 22.juli.2011 i Oslo.



Vre tanker gr til alle prrende.

Verdens herligste

Vakre jenta til mammaen sin!



Pusenusen min <3

Les mer i arkivet April 2018 Juni 2016 Mars 2013
Ann-Charlotte

Ann-Charlotte

27, Skedsmo

Mitt navn er Ann-Charlotte, i min beste alder, forlovet, mor og dyreelsker. Som gammel blogger skal jeg gi meg selv mer motivasjon til n mine daglige ml ved blogge om mat og trening. Vekt endring er aldri moro og veien tilbake til den sunne livsstilen er lang og hard. Jeg nsker dele hvordan jeg skal klare n mine ml om g ned 15-20 kg.
Mlet er f en sunnere hverdag der jeg kan vre stolt av meg selv. Jeg nsker slippe irritere meg om at ingenting passer lenger og bare gi meg selv et spark bak gjre noe med det.
Kos dere, hper dere fr litt glede av det jeg lager, skriver om og kanskje litt inspirasjon av treningen min!

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker